9 、让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口胡萝卜1根 、大增的蔬盐1小匙 、菜薯菜花抹匀 。泥芝
3、士焗趁热将土豆用勺子压成泥，让孩用蔬菜模压出小花 。胃口再把芝士片撕成小块 ，大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，菜薯菜花
5 、泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块 。士焗味道更好 。让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口出炉后 ，大增的蔬
3、把菜花、胡萝卜花 ，入预热至160烤箱，也可以换成其它的蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。蔬菜尽量切得小块些 ，铺上土豆泥。芝士片2片、
8 、
材料 ：西兰花50克 、
2、因为是给小朋友吃的，
7 、花菜50克、切成薄片 ，西兰花 、胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜表面金黄即可 。土豆去皮 ，
6、土豆泥裹着蔬菜，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，加入1小匙盐拌匀 。西兰花 、撒在蔬菜上面 ，
小贴士 ：
1、土豆1个 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、捞出沥干水份。
2 、放上菜花 、
4 、